En matière de beauté et de santé, la plupart des individus se procurent les produits dont ils ont besoin en pharmacie, parapharmacie ou supermarché.
Pourtant, plusieurs produits peuvent être préparés chez-soi, de façon naturelle, sans additifs, conservateurs, et toutes ces substances dont on ne connait pas parfaitement l’impact.
Petit tour d’horizon…
1. Le shampoing fait maison
Alors pourquoi ne pas fabriquer vous-même votre shampoing ?
Pour cela, voila la recette d’un shampoing au citron, particulièrement adaptée aux lavages fréquents.
Vous avez besoin :
– eau
– sel
– base lavante au Ph neutre
– 3 branches de romarin
– huile essentielle de citron
– huile essentielle d’amande douce
– 30 grammes de camomille séchée
Mettez à bouillir 200 mL d’eau et ajoutez-y la camomille et le romarin. Laissez infuser durant 25 minutes et filtrez.
Ajoutez à l’infusion une petite poignée de sel
Dans un récipient, versez deux cuillère à soupe d’huile d’amande douce et ajoutez y 25 gouttes d’huile essentielle de citron
A ce mélange, ajoutez une tasse de base lavante pH Neutre
Versez les deux mélanges dans un flacon refermable et agitez pour bien mélanger : votre shampoing maison est prêt !
2. Le masque pour cheveux
Pour cela, un masque capillaire rapide et efficace existe.
Pour cela, vous avez besoin :
– de miel
– d’œufs
– d’un citron
Dans un récipient, séparez le blanc du jaune d’œuf en ne gardant que les jaunes. Utilisez trois œufs.
Ajoutez aux jaunes une cuillère à café de miel et mélangez bien pour que les produits s’incorporent au mieux.
Ajoutez à la préparation le jus d’un demi citron.
Il ne vous reste plus qu’à enduire vos cheveux de la préparation, avant de les enrouler dans une serviette chaude qui aura pour effet d’ouvrir les écailles de vos cheveux et de permettre à la préparation de pénétrer la fibre capillaire.
Laissez poser 15 minutes et rincez !
3. Le masque visage
Voici une recette de masque purifiant. Pour ce masque vous avez besoin de :
– Miel
– 2 œufs
– 1 Yaourt
– 1 citron
Mélangez dans un même récipient une cuillère à soupe de miel avec une demie-cuillère à soupe de yaourt nature.
Ajoutez au mélange deux blancs d’œufs et mélangez jusqu’à obtenir un résultat homogène et lisse
Ajoutez une cuillère à soupe de citron.
Votre masque est prêt. Avant de le poser, passez de l’eau tiède sur votre visage afin d’ouvrir les pores de la peau. Assurez vous que votre peau est bien démaquillée.
Laissez poser le masque 15 minutes et rincez-le. Vous voilà avec un teint de pêche !
4. Le gel douche maison
Voici une recette rapide et ultra-simple pour fuir à tout jamais les rayons gels douche des supermarchés.
Pour un gel douche « home made », vous avez besoin :
– de savon d’Alep
– d’eau
– de glycérine
– d’huile essentielle lavande
Râpez un savon d’Alep et mettez les copeaux dans une grande casserole. Ajoutez y deux cuillère à soupe de glycérine et mélangez.
Recouvrez de deux litres d’eau et faites chauffer à basse température jusqu’à ce que les copeaux de savon d’Alep soient complètement dissous.
Ajoutez une dizaine de goutte d’huile de lavande et versez la préparation dans un flacon. C’est prêt !
5. Le baume hydratant pour les lèvres
Pour cela, vous avez besoin :
– de beurre de mangue
– de beurre de karité
– de cire d’abeille
– d’huile de jojoba
– d’extrait aromatique naturel (choix à votre convenance !)
Pour remplir deux petites boites (style Vaseline de poche)
Faites fondre deux grammes de beurre de karité, avec 1.5 grammes de cire d’abeille et dix grammes de beurre de mangue à chaleur modérée.
Laissez refroidir le mélange et ajoutez-y 6 mL d’huile de jojoba et15 gouttes d’extrait aromatique de votre choix.
Mélangez bien et laissez couler le tout dans votre récipient.
Il ne vous reste plus qu’à utiliser ce baume dès que vous en avez l’occasion… Et de partager la recette avec les copines !
La suite p.2> Les cinq autres recettes naturelles – Entretien
6. La lessive maison
Pour cela, vous avez besoin
– d’eau
– de savon de Marseille
– de bicarbonate de soude
– d’huile essentielle de votre choix
Cette recette est immanquable et très facile !
Dans une grande casserole, faites bouillir quatre litres d’eau.
Retirez du feu l’eau, et ajoutez y de 150 à 200 grammes de savon de Marseille, en paillettes ou préalablement râpé. Ajoutez également 10 ml de bicarbonate de soude ainsi que 8 gouttes d’huile essentielle de votre choix.
Mélangez le tout jusqu’à totale dissolution du savon et laissez reposer et refroidir.
Il ne vous reste plus qu’à laver votre linge normalement !
7. Nettoyer ses vitres naturellement et écologiquement
Souvent, le principal problème provient des traces que laissent le savon ou les produits ménagers sur votre vitres.
Alors voici un truc de grand-mère qui devrait vous plaire…
Dans une bassine d’eau tiède, ajoutez une tasse de vinaigre blanc. Lavez vos vitres avec un chiffon humidifié du mélange et « séchez » les vitres avec du papier journal.
Les traces deviendront de l’histoire ancienne. Vous pouvez également utiliser cette astuce sur les miroirs !
8. Le liquide vaisselle maison
Il ne vous reste plus qu’à vous procurez un liquide vaisselle pas trop polluant… Ou de le faire vous même.
Pour préparer votre liquide vaisselle, il vous fait
– du bicarbonate de soude
– du savon noir liquide
– de l’eau
– de l’huile essentielle à votre convenance (celle de l’arbre à thé est bactéricides)
Faites d’abord chauffer un demi-litre d’eau.
Retirez la casserole du feu et ajoutez-y environ 150 mL de savon noir liquide et 5 gouttes d’huile essentielle.
Mélangez bien et versez dans un flacon : votre liquide vaisselle est prêt !
9. Spray nettoyant
Encore une fois, il s’agit là d’un produit ménager que vous pouvez faire vous même, et cela à moindre frais.
Vous avez besoin pour cela :
– de savon de Marseille
– d’eau déminéralisée
– de vinaigre blanc
– de bicarbonate de soude
– d’huile essentielle de votre choix
Faire chauffer un demi-litre d’eau déminéralisée, et faites dissoudre 50 grammes de savon de Marseille.
Une fois que le mélange a refroidi, ajoutez-y une cuillère à soupe de vinaigre blanc, une demie-cuillère à soupe de bicarbonate de soude et 5 gouttes d’huile essentielle.
Mélangez le tout et versez la préparation dans un flacon spray. A vos chiffons !
10. Le dentifrice maison
Pour cela vous avez besoin :
– de carbonate de calcium
– de poudre de racine d’iris
– de bicarbonate de soude
– d’argile blanche
– d’extrait de pépins de pamplemousse
– d’huile essentielle de menthe
Mélangez dans un récipient 30 grammes d’argile blanche à 20 grammes de carbonate de calcium.
Ajoutez à la préparation deux grammes de bicarbonate de soude et une demie-cuillère de poudre de racine d’iris.
Ajoutez à la préparation 25 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse et 6 gouttes d’huile essentielle de menthe.
A vos brosses à dents !
Et voila dix recettes de produits du quotidien à faire soi-même. Et vous, quelles sont les votres ?